merci愛用小蘇打粉 家中常備食用小蘇打、工業用小蘇打
食用小蘇打merci都是在食品材料行購入
不只做為烘焙用 更是洗菜的好幫手 有去除農藥中和酸鹼值功效
(千萬不要再拿鹽來洗菜了 這是錯誤的喔~ 鹽可殺菌 但無法去除農藥)
在costco買的清潔用小蘇打更是清潔的得力助手
洗衣時添加一匙 可保衣物潔淨並除臭
定期以洗衣機清潔粉洗洗衣機 最後一道時添加小蘇打 污垢也可確實溶解
小蘇打還有好多功效 且來看看以下文章說道吧~

小蘇打粉有分:

食用小蘇打粉
--價格適中,適用烹煮、個人清潔、美容、清洗食用杯碗盤用。
工業用小蘇打--價格便宜,適用拖地、洗衣、清潔家居用。


小蘇打粉購買處:
購買時請問清楚是食用性或工業用小蘇打粉
Costco好事多所販賣的鐵鎚牌小蘇打粉,是屬於工業用(5.44KG)$185元,適用於洗衣、拖地、居家清潔用。
也可到西藥房、超市、雜糧行、化工材料店、大賣場購買。
我大部分都是到雜糧行買小包裝的食用小蘇打粉使用,適用烹煮、食用、烘培、清洗杯碗盤、刷牙、沐浴。

同樣小包裝蘇打粉我曾買過
20-40元間的價格,請多比價,小蘇打粉價格很混亂,很多老闆都是自由心証亂賣。
使用小蘇打粉注意事項:

1
、使用時請分清楚是食用性或工業用小蘇打粉。
2
、烘培食用、個人美容清潔,請注意勿過量。
加入過量的蘇打粉,除了使西點有上述破壞風味或導致鹼味太重的結果,食用後會使人有心悸、嘴唇發麻、短暫失去味覺等徵狀。

個人清潔美容:

小蘇打粉
(食用性)可用於個人清潔美容。
牙齒美白:極好的天然「牙粉」,沾點食用小蘇打粉刷牙,讓牙齒閃亮潔白。

去除臉部粉刺:

材料:小蘇打粉、熱開水、面膜
(市面上賣的壓縮面膜)
作法:
1/2的小蘇打粉用熱水調均,把面膜用熱水沾濕給展開,然後在將展開的面膜沾上調均的小蘇打粉,最後敷在臉上10-15分即可。
去除鼻頭粉刺:

用棉片(鼻頭大小),浸泡在小蘇打加水調成糊狀,敷在鼻頭上或任何有黑頭的地方
10分鐘。最後,用幹凈的紙巾輕輕(注意要輕輕的哦)揉鼻頭,你會發現,黑頭幾乎全部出來了。
柔軟肌膚:
洗澡時加一小匙小蘇打粉
&香精,可讓水質軟化,肌膚潔白柔軟。
除蔬果農藥:

蔬果農藥殘留問題,朝陽科技大學陳耀寬博士發現一個極簡單的辦法那就是小蘇打粉。

小蘇打粉一湯匙泡水,水變成微黃顏色,再把水果蔬菜放進去浸泡個
2~3分鐘就OK了。
2
分鐘去掉農藥,再看看它怎麼去除自來水中的氯。
小蘇達粉這麼神奇,能除農藥又能除氯,專家說其實這很簡單,小蘇達粉其實就是碳酸氫鈉粉,化學式是
NaHCO3NA是鈉帶正電,放到自來水裡面,會跟水中帶負電的氯結合變成氯化鈉,也就是鹽巴,這解決了自來水氯毒的問題。再來就是H氫,氫帶正電加入水中會結合帶負電的水分子O2,變成OH弱鹼水,一般大部份的農藥都是酸性,因此弱鹼水中和酸性之外,還能加速去除附著在蔬果上的農藥。
居家清潔用:

沒有不能清洗的物品,
314家中的廚房、浴廁、洗衣機旁都會放置一罐小蘇打粉,方便取用。
食用小蘇打粉價格適中,適用烹煮、個人清潔、美容、清洗食用杯碗盤用。

清洗杯碗盤
(請用食用性):使用小蘇打加水調成糊狀,超級好用,就像新的一樣摸起來ㄅㄅㄅ,不像洗碗精洗後滑滑的。對於頑固的茶垢,浸泡一會再刷洗,閃閃發光如新的一般。
清潔用可用廉價的工業性小蘇打粉

洗衣服:
換季的衣服拿出後會發黃,用漂白劑越洗越黃嗎?洗衣機中浸泡髒衣物時,同時加入洗衣精
+小蘇打粉,可保衣物潔白(浸泡時以溫熱水效果更佳),有漂白衣服的效果,顏色鮮豔不褪色。洗襪子時,浸泡洗衣粉+小蘇打粉,頑垢易掉還可除臭。洗衣除臭,洗衣時加一大匙進洗衣機可除汗臭味;家有乳幼兒,亦可去除布尿片及衣服被單之尿臭,讓洗好的衣物有股清爽之氣味。
流理台上、瓦斯爐架的陳年油垢

使用小蘇打加水調成糊狀,配合菜瓜布,一下子就清潔溜溜,根本不用買化學有毒的清潔劑來使用
(314從不用買魔術靈...等相關產品),好用又安全,經常使用小蘇打粉清洗流理台、水龍頭,常保閃亮潔淨。
使用小牙刷或菜瓜布沾小蘇打清洗水龍頭,就會閃閃動人!

浴廁的馬桶:

一般使用小蘇打粉就可以閃亮潔白,若是碰到超髒馬桶,請用小蘇打粉
+白醋,簡直是清潔雄兵,無往不利!將一杯或250ml的白醋,再加上少許蘇打粉調勻倒在馬桶內,等候10~15分鐘,便用長柄刷擦去污漬,然後放水沖洗即可,清洗磁磚還有防霉作用!
當除臭劑:

可裝好一小瓶小蘇打粉放置冰箱內、衣櫥內、廁所、鞋櫃內當除臭劑,一個月後更換新蘇打粉,舊的蘇打粉可用洗衣拖地、清潔爐頭、通水管去淤塞,不浪費喔!在垃圾筒底灑蘇打粉或是在冰箱放一包開封的蘇打粉可以去除臭味。

除鞋臭:

偶爾撒一層蘇打粉在鞋子裡,可以除鞋臭。將少量蘇打粉直接撤入長筒靴、運動鞋,或常穿而易有異味、溼氣的鞋中,在蘇打粉作用之下,它會吸收溼氣及異味,很快你就會有一雙乾爽的鞋子了。貓沙中加入少許小蘇打粉可以除臭。

去淤塞:
洗面盆或水管有輕微的淤塞現象,可用
1/4杯蘇打粉及半杯白醋,加上熱水沖洗約3分鐘。
烹煮時:
烹調時,可裝在牙籤罐上,利用罐上的小細孔,少量且均勻的在食材上撒小蘇打粉。

肉類
--在肉類上撒少許小蘇打粉,用手拌勻後再烹調,可使肉較軟嫩。
海帶
--煮海帶時撒少許小蘇打粉,可使海帶較容易煮軟。煮軟後的海帶再進行烹煮。
乾魷魚
--發泡時加入小蘇打粉,魷魚發後有彈性。
青菜
--炒綠色蔬菜時,撒上少許的小蘇打粉,也可以使青菜更加地翠綠。
糕餅
--小蘇打粉不但價格低又方便取得,一般人大多用來作為製作糕餅的發粉。

除蟑劑:

糖和蘇打粉各半,混合一起,放置在蟑螂出沒地方,約
3~14天後,蟑螂就會消失不見。因為蟑螂的胃是酸性的,不能接受糖和蘇打混合體的鹼性進入牠們胃內,會中毒死亡。
愛護地球,請使用無污染的清潔聖品
--小蘇打粉,讓我們盡一份心力疼惜地球、保護自己!

此內容的引用通告是:
http://azrael25newjerusalem.spaces.live.com/blog/cns!70EB6E880D8FFB5C!1397.trak


lacaja 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


燙衣小技巧
〈一〉注意熨燙標示
在使用熨斗熨燙衣服時,得先清楚衣服的質料特性,才能在溫度有所控制,像有些化學纖維忌太高溫,有些則不怕;有些天然纖維像絲、毛就不適合太高溫,而棉麻則又不怕了。這除了在熨斗上會有溫度高低的轉盤刻度外,在衣服洗標上也會有清楚的標示。另外有些布料,直接用熨斗在衣服表面燙,會被磨的發亮或發白,既傷組織,也非常的難看,這時候就需要在上面蓋一塊裡布或同質類的布料再熨燙,這樣就不會有這種現象了。
〈二〉如何選擇合適的熨斗
除了送洗衣店之外,一般洗滌過後的衣服都需要再加以整燙,因此家裡可以有一套整燙用具以備使用。
熨斗是主要的工具,可大分為三種類型:
 ﹝1﹞最常見的是家庭用型。家庭用型大部分都較輕巧,上面有清楚的溫度指標,使用時只要將水注入熨斗內即可;這種熨斗重量輕,強力較弱,熨燙時比較沒有重壓的效果;它的優點是隨處可使用,用完可即刻收藏。
 ﹝2﹞ 專業成衣用型。它的外型與家庭用相類似,但它的水是另外儲放再高處的一個水箱,通過一條小水管再往下流入熨斗內,這種熨斗強力大,熨燙出來的衣服既平整, 效果又好,只是它需要一處固定的空間來安置水箱及擺放熨斗,同時還要顧慮到避免幼童處碰的危險性。如果你需要經常的整燙衣服,可以考慮這樣的設備,而它的 價格約在三千元至四千元左右。
 ﹝3﹞另外還有一種較適合在賣場上使用的立地形蒸氣熨斗。直立如條狀外型並不很占空間,使用時只要拿起燙斗部分,對 著衣物噴壓蒸氣即可。這種熨斗屬蒸汽型而非重壓型,較適合毛衣,針織類衣物或是只因擠壓過而產生輕微皺痕的衣服;如果是很深的皺痕,就必須使用上述兩類型 了,現在市面上也售有一種較輕巧型的立地式蒸氣熨斗,價位也約在三千元左右。
這幾種熨斗,都有其差異性,並不一定只有家庭用型的熨斗才適合家裡使用,只要你的居家空間適合,又有那樣的需要你也可以選擇
專業用或直立式蒸氣熨斗。
〈三〉燙馬的種類
整燙衣服,除了準備熨斗之外,就是燙墊和燙馬(燙架)了。如果你有一處固定的地方,像桌面之類,你可以在上面舖多層的胚布或
白 棉布,既可產生厚軟度,同時又有吸收水氣的作用,或者你也可以準備一條大的舊毛巾或布塊,來作為燙墊。燙馬的形式有許多種,一般家庭使用形是約三呎高直立 在地上,可以收納的,它的面比較長,大約三呎長一呎寬。另外還有幾種輔助用的小燙馬,它的長度大約都在兩呎左右,型式很多種,功能也略有不同,一般服裝材 料店都有出售。家庭裡除了直立式燙馬之外,可以多準備一各瘦長型的小燙馬,用來燙袖子及肩線部分,這樣燙起衣服來就會得心應手了。
〈四〉讓熨斗更好用
很多人都把燙衣服當作苦差事,其實只要在熨斗上下一點點小功夫,要擺平衣服就容易多了。熨斗底座是否清潔對於燙衣的效果有極大的影響。如果發現底座上有纖維 或漿衣服的漿糊,必須用濕毛巾拭淨。熨斗用久了,常不夠順華,使得燙過的衣服,還是有許多小皺紋。這時,可以在乾淨的毛巾上滴幾滴無臭的油類(如沙拉油) 或是蠟。然後用熨斗燙幾下就行了。這樣處裡過的熨斗,不但讓衣服服貼貼,推燙起來也省力一些。

lacaja 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

【台灣新生報╱記者李叔霖/台北報導】
鈣質攝取過多,並不見得有益。台北縣自然養生休閒協會常務理事兼講師謝東明表示,當人體缺少鈣質,就容易影響到骨骼、牙齒的健康,同時肌肉也會出現 抽筋、異常收縮,細胞的通透性、凝血功能也會變差,這時有些人會多喝牛奶以補充鈣質,但事實上預防流失比補充還重要,且牛奶含脂肪、蛋白質,喝太多恐出現反效果。
他指出,原則上,一般人每天所需的鈣約1200毫克,可從深綠色植物中獲得補充,但很多民眾卻誤以為要喝下大量的牛奶才能夠補充人體所需的鈣質,其實剛好相反。
謝東明強調,因為在牛奶裡含有大量的脂肪、蛋白質,都是屬於酸性食物,喝太多易使血液、體質偏酸性,當鈣質遇到酸後會形成結合鈣,這種固態鈣人體非但無法吸收,還須費很大的勁才能排出。
若無法完全排出,就很可能會留在腎臟、膀胱等器官裡,到時又會造成泌尿系統的結石問題。另外,人體為平衡血液中的酸鹼值,會將原本存在骨骼內的鈣質釋出來,因為鈣質是人體內屬於強鹼的物質,釋出後將可達到中和酸鹼的作用,但這樣一來,鈣質就會漸漸的流失掉。
謝東明認為,預防鈣流失遠比補充重要,防流失首先維持弱鹼性體質,進行適當的運動就有助於將人體內酸性的有毒物質排出體外;減少酸性物質攝取也是方法,少吃高蛋白、高脂肪、高醣類等食物。

lacaja 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

抽菸的人
由於抽菸會消耗體內大量的維他命 C,所以有必要經常補充。
工作量大及運動多的人
這類的人需要特別補充維他命 B,因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。
經常熬夜的夜貓族
熬夜時腎上腺素的分泌會增加,而腎上腺素的合成也需要維他命C ,所以要適量補充維他命C
電腦族或事務員
看電腦螢幕的時間長,工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同,必須適量補充維他命A
孕婦及哺乳中的媽媽
懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長,葉酸轉換增加並且缺乏維他命B6,應該每日補充。不過,維他命D 的量就不需要增加了,因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。
吃素的人
長期吃素的人由於不吃動物類食品,容易缺乏維他命D 、維他命B12
老年人
老年人腸胃的吸收不比年輕人好,加上許多營養素容易流失,又有偏食的習慣,因此有必要每天補充一顆綜合維他命。
兒童及發育中的青少年
由於成長發育期需要的營養素比任何時期多,而維他命D對於骨骼的發育及成長有很大的關係,所以需要多補充。
經常做激烈運動
維他命EB 對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。
正在減肥的人
運動20分鐘過後,脂肪會被利用作為能量,而幫助脂肪代謝的便是維他命B2
經常口腔發炎
嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的維他命B2
容易抽筋或肌肉痙攣
身體所吸收的當中有40%被利用於保持肌肉或心臟的正常收縮,運動員每天必須攝取 300mg
容易神經緊張
對抗壓力的臨戰態勢之前,一定要補充維他命C以及維他命B,以及鈣、鎂
外務推銷員
奔波於炎熱的大太陽下,水溶性維他命C會隨著汗液從體內大量的流失,維他命B1能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。
肩膀酸痛
維他命E質是救星。
面皰、小膿皰
要補充維他命B2、維他命B6
醒酒
維他命B1將是你最好的幫手。
 
 
營養解構
能預防、治療的疾病
維他命B1B2、菸酸、蛋白質  
疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
牛肉
蛋白質、脂肪、維他命B1B2、氨基酸、鐵質
虛弱體質、貧血、手腳冰冷
雞肉
蛋白質、維他命AB2B1、菸酸
消化不良、恢復體力、癌症
雞翼
維他命A、成膠原
強化血管、有利皮膚
雞胸肉
蛋白質、不飽和脂肪酸
防口腔炎、胃炎
雞湯
 
消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
雞蛋
維他命AB2D、鐵質、蛋白質
皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
豬肚
維他命AB12、鐵質
貧血、強肝
豬腿
蛋白質、維他命B
防血栓、有利皮膚
羊肉
維他命B1B2E、鐵質
手腳冰冷、滋補強健、貧血
牛蒡
鈣質、纖維、磷、維他命C
抗癌、治便秘、利尿
  
  
 
營養解構
能預防、治療的疾病
秋刀魚
維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A
貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
沙甸魚
維他命B2D、脂肪、蛋白質、鈣
中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
鰻魚
維他命A B1B2DE
食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
鮭魚
維他命B2DE、蛋白質、脂肪
利尿、體力衰退
鱈魚
蛋白質、維他命DAB2、鈣
貧血、水腫、視力減退、感冒
烏賊
蛋白質、鉀
中風、糖尿病、癌症

鐵、維他命B2B12、鈣
貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
蛤仔
含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質
肝病、貧血、浮腫
扇貝
維他命B2E、蛋白質
頭痛、暈眩、肩膀痠痛
牡蠣
維他命B2、氨基酸、鐵質
抑制膽固醇、高血壓、貧血
章魚
蛋白質、氨基酸
降膽固醇、維持血壓正常
鮑魚
蛋白質、脂肪、鈣
滋陰清熱、養肝明目
海苔
鈣、葉綠素、維他命AB、礦物質
降膽固醇
 
 
營養解構
能預防、治療的疾病
核桃
蛋白質、脂肪、維他命B1E、鈣
咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
花生
維他命EB1B2、脂肪、蛋白質
手腳冰冷、凍傷、消化不良
杏仁
維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣
心臟病、膽固醇
 
糯米
維他命B、澱粉質
暖胃、補益內臟
糙米
維他命B1E、磷、醣、菸酸、蛋白質、纖維
消除疲勞、便秘、老化
薏仁粉
葉酸、鐵、維他命B1B2、碳水化合物
 
   
 
營養解構
能預防、治療的疾病
芋頭
鉀、維他命CB1B2、蛋白質
胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
番薯
 
 
 

lacaja 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


生活小偏方 (可點選看文章)

生活小偏方Ⅰ


生活小偏方Ⅱ


生活小偏方Ⅲ


生活小秘方Ⅰ


生活小常識Ⅰ


生活小常識Ⅱ


不同衣物的洗濯方法


金蟬脫殼四妙招


快整理你的辦公桌吧!


10大貧窮購衣守則


戀情加溫十妙招


健康的風水


幸運的隨身物件


面對三角習題5絕招


不景氣省錢穿衣術


lacaja 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

1
Blog Stats
⚠️

成人內容提醒

本部落格內容僅限年滿十八歲者瀏覽。
若您未滿十八歲,請立即離開。

已滿十八歲者,亦請勿將內容提供給未成年人士。